Diana Araújo
Psicóloga Clínica
Psicóloga Clínica — Psicoterapia e Acompanhamento Psicológico

Cuidamos da sua saúde mental com rigor, empatia e presença.
Com Diana Araújo, encontra um espaço seguro, acolhedor e confidencial, onde pode cuidar do seu bem-estar psicológico e emocional com acompanhamento personalizado e atento às suas necessidades.
Prestamos acompanhamento psicológico e psicoterapia a adolescentes, adultos, casais e famílias, adaptando cada intervenção às necessidades, objetivos e ritmo de cada pessoa.
A nossa prática integra diferentes abordagens psicológicas, nomeadamente a Terapia Cognitivo-Comportamental e a Psicoterapia Integrativa, permitindo construir um acompanhamento personalizado e fundamentado na evidência científica e numa relação terapêutica baseada na confiança.
Acompanhamos diferentes situações e desafios, incluindo ansiedade, depressão, stress, dificuldades emocionais e relacionais, mudanças de vida e processos de desenvolvimento pessoal.
Cuidar da saúde mental é um passo importante para viver com maior equilíbrio e bem-estar.
Marque a sua consulta e dê o primeiro passo para cuidar de si.

Em que posso ajudar

Algumas das situações que mais acompanho. Se não se reconhece em nenhuma, fale comigo.
Ansiedade e humor
Preocupação constante, ataques de pânico, tristeza persistente ou falta de motivação.

Stress e burnout
Exaustão física mental, sobregarga e dificuldade em desligar.


Autoestima e emoções

Insegurança, autocrítica, perfecionismo e emoções difíceis de gerir.


Relações
Conflitos que se repetem, dificuldades em pôr limites, solidão, dependência emocional.

Mudanças de vida
Separação, luto, parentalidade, novo emprego ou perguntas sobre quem é.


Experiências difíceis
Vivências do passado que ainda pesam no presente.



Como pode ser a consulta?

Onde estiver

Por videochamada segura, em Portugal ou no estrangeiro, sempre em portguês.

Online


Onde estiver

Para quem tem dificuldades em deslocar-se ou prefere o conforto do seu espaço.

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Conversamos sobre o que o traz e o que gostaria de mudar.

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Diana Araújo

Psicóloga Especialista em Psicologia Clínica.

Consultas online e ao domicílio.
Cédula profissional nº 24760 - Ordem dos Psicólogos Portugues
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